“只要带上漱口水，即使不刷牙，也能让口腔天天干净、清新。”“漱口水迷”如此说。随身带一小瓶漱口水，饭后含上一口，“咕噜”个几十秒后吐掉，口气清新不说还能帮助防龋，连刷牙的工夫都省了。那么漱口液真的能代替刷牙么？

　　有杀菌作用但不能替代刷牙

　　与传统的刷牙相比，抗菌漱口液无法完全清除牙齿上的菌斑及一些细小缝隙中残留的食物，不能完全发挥治疗牙周病和预防龋齿的功效，而且，刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑，在这个过程中，关键的是牙刷的物理摩擦，而漱口水无法进行这种摩擦，因此去除牙菌斑的效果有限。

　　漱口水功效类似口香糖

　　现在国内的漱口水主要分为两大类。一类是药物治疗性的，另一类是保健性的。一般来说在商场或超市中出售的漱口水就是后者。保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量。它的主要成分是口腔清新剂，类似口香糖的功效。

　　正常人口腔无需漱口水

　　口腔是个微生态的环境，有许多细菌长期在口腔内定居、生长繁殖。长期使用有杀菌作用的漱口水，就会导致某些细菌被过度抑*，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。所以，口腔没有疾病的正常人不需要用漱口水，只要早晚刷牙，维持口腔清洁就可以了。